La ortodoncia invisible permite corregir la posición de los dientes mediante alineadores transparentes y personalizados, una alternativa discreta que se integra fácilmente en el día a día. Pero para que el tratamiento avance correctamente, no basta con llevar los alineadores. La constancia, la higiene y cuidar los alineadores forman parte del propio tratamiento. Si estás utilizando alineadores o estás valorando comenzar un tratamiento de ortodoncia invisible, estos consejos para cuidar los alineadores te ayudarán a saber cómo colocarlos, retirarlos, limpiarlos y qué hacer ante las situaciones más habituales.
¿Cuánto tiempo hay que llevar los alineadores?
La duración de un tratamiento de ortodoncia invisible depende de las necesidades de cada paciente y de la complejidad de su caso. Por eso, no existe un tiempo universal que pueda aplicarse a todas las personas.
Además de las características del caso, la constancia del paciente tiene un papel importante. Los alineadores deben utilizarse siguiendo las indicaciones del ortodoncista y es necesario acudir a las revisiones programadas para comprobar que el tratamiento evoluciona según lo previsto.
No utilizar los alineadores durante el tiempo indicado puede retrasar el avance del tratamiento y hacer que sea necesario prolongarlo. Por eso, si tienes cualquier dificultad para llevarlos con regularidad, lo mejor es comentarlo durante tus revisiones.
¿Cómo se colocan correctamente?
Colocar los alineadores es un proceso sencillo. Cada férula está diseñada específicamente para adaptarse a la posición de tus dientes y producir, progresivamente, los movimientos planificados durante el tratamiento. Para colocarlos:
- Asegúrate de tener las manos limpias.
- Coloca el alineador sobre los dientes correspondientes.
- Presiona suavemente hasta que quede correctamente adaptado.
- Comprueba que está bien asentado y que no queda descolocado.
Es normal notar cierta presión o sensación de ajuste al comenzar a utilizar un nuevo alineador. Tus dientes necesitan adaptarse progresivamente a cada nueva posición. La frecuencia con la que se cambia de alineador también depende de cada tratamiento, por lo que debes seguir siempre las indicaciones de tu ortodoncista.
¿Cómo se quitan los alineadores?
Retirar los alineadores también es sencillo, pero conviene hacerlo con cuidado: cuidar los alineadores también pasa por quitarlos con suavidad. Puedes utilizar los dedos para ejercer una presión suave y comenzar a separarlos de los dientes. Después, retíralos cuidadosamente. Evita tirar bruscamente del alineador, ya que podrías dañarlo o hacerlo innecesariamente incómodo de retirar. Si un alineador se ha quedado demasiado ajustado o tienes dificultades para retirarlo, consulta con tu ortodoncista. No es necesario forzarlo.
¿Puedo comer y beber con los alineadores?
Una de las ventajas de los alineadores es que puedes retirarlos para comer, por lo que no tienes que adaptar tu alimentación de la misma manera que ocurre con otros sistemas de ortodoncia, como los brackets.
Antes de comer, retira los alineadores y guárdalos en su estuche. También es importante prestar atención a determinadas bebidas, como el café o el té, que pueden favorecer la aparición de manchas en los alineadores. Por eso, ante cualquier duda sobre qué puedes beber mientras los llevas puestos, sigue las indicaciones de tu ortodoncista. Después de comer, recuerda mantener una buena higiene antes de volver a colocarlos.
¿Cómo limpiar y cuidar los alineadores?
Los alineadores están en contacto con tus dientes durante buena parte del día, por lo que cuidar los alineadores y su higiene es fundamental. Para mantenerlos limpios:
- Límpialos regularmente con agua tibia y jabón suave.
- Evita utilizar agua demasiado caliente, ya que puede afectar al material.
- No los cepilles con pasta de dientes si tu ortodoncista te ha indicado evitarla, ya que determinados dentífricos pueden producir pequeñas rayaduras.
- Mantén una buena higiene de tus dientes y encías.
- Utiliza hilo dental como parte de tu rutina diaria (la Sociedad Española de Periodoncia lo recomienda a diario, con o sin ortodoncia).
- Cuando no los lleves puestos, guárdalos en su estuche limpio y seguro.
También existen productos específicos para cuidar los alineadores que pueden ayudar a mantenerlos en buenas condiciones. Y hay algo todavía más importante: cuidar los alineadores no sustituye al cepillado de los dientes. La higiene oral continúa siendo fundamental durante todo el tratamiento.
¿Qué hago si pierdo un alineador?
Puede ocurrir. Si pierdes uno de tus alineadores, lo más importante es contactar con tu ortodoncista cuanto antes. No conviene improvisar utilizando cualquier alineador antiguo o uno que no corresponda a esa fase del tratamiento. El profesional podrá indicarte qué hacer en función del momento en el que se encuentre tu tratamiento. Dependiendo de la situación, puede ser necesario realizar ajustes en la planificación o incluso preparar un nuevo alineador. Por eso, si pierdes una férula, no esperes a tu siguiente revisión para comunicarlo.
¿Qué pasa si un alineador se rompe o deja de ajustar bien?
Cuidar los alineadores también es revisarlos: están diseñados para adaptarse a tus dientes de una manera muy concreta. Si notas que uno está roto, deformado, presenta una grieta o ha dejado de ajustar como debería, consulta con tu ortodoncista. No intentes modificarlo, cortarlo o repararlo por tu cuenta. El equipo que lleva tu tratamiento podrá valorar el estado del alineador y decidir cómo continuar para no interferir en la planificación.
La constancia también forma parte del tratamiento
La ortodoncia invisible puede resultar cómoda y discreta, pero sigue siendo un tratamiento que requiere compromiso por parte del paciente. Llevar los alineadores según las indicaciones, mantener una buena higiene, cuidar los alineadores correctamente y acudir a las revisiones son pequeños hábitos que ayudan a que el tratamiento pueda desarrollarse según lo planificado. Además, en Clínica Dental Peña contamos con escaneo digital para obtener una reproducción digital de la boca en pocos minutos, evitando las tradicionales pastas para tomar moldes y haciendo el proceso más cómodo para el paciente.
En resumen
Si utilizas ortodoncia invisible, cuidar los alineadores se resume en cinco puntos:
- Sigue las indicaciones de tu ortodoncista.
- Cuida los alineadores y la higiene de tus dientes.
- Retira los alineadores para comer y ante bebidas que puedan dañarlos o mancharlos.
- Guárdalos siempre en su estuche cuando no los estés utilizando.
- Consulta ante cualquier pérdida, rotura o problema de adaptación.
La ortodoncia invisible no consiste únicamente en cambiar unos alineadores por otros. Es un proceso que se construye paso a paso, con seguimiento profesional y buenos hábitos durante todo el tratamiento. Si estás pensando en comenzar un tratamiento de ortodoncia invisible en Gijón y tienes dudas sobre cómo funciona o si puede ser adecuado para ti, una valoración individualizada es el mejor punto de partida.
